うつについて

うつは、”心の風邪”と言いますが、そんなに軽い病気でしょうか？

”風邪は万病の元”と言われますね。うつもそうだと思います。
軽い方は、薬を飲んで、数週間、数ヶ月で治る人もいます。

しかし、３割ぐらいの人（聞いた話によると）が、数年越しの病気になってしまうそうです。
私も大分よくなりましたが、１０年以上近くかかっています。

まず、病気が重いときは、体が重く、眠れず、朝も起きられず、調子が悪い。
いったいいつになったら病気が治るのだろうか！？と思い続け、ますます、マイナス思考になってしまいます。
厳しいですね・・・
体験した人出ないと分からないと思います。

だんだん良くなってくると社会復帰して、バイトをしますが（会社を辞めた場合）、
頭が回らず、体がきついので普通に仕事が出来ない。。。
そして、さらに良くなると長い闘病生活のため年をとっているのにもかかわらず、非正規雇用である
自分に気づく・・・
正社員は遠いと・・・
＜私は、現在ここですね。

本当に鬱病は、つらいですね。
でも、私が声を大にして言いたいのは、

”大丈夫、希望をもって”

ということです。
長く廻り道をしたから、見えるものがあるのです。
例えば、私の場合、順調にいっていたら、人徳、健康やお金のことは勉強しなかったかもしれません。
（３つともきわめて重要です）

だから、うつ病の方、

”どうぞ希望を持ちましょう”　ヾ(=^▽^=)ノ