そして、成金へ・・・ うつ、非正規雇用、彼女なしの作者が、無事再起できるか??? その再起に向け、最終的には、アーティスト?!、そして、ネコまたは、ヤギを飼うのを目的に頑張っているブログです。 現在、新規就農という目標を掲げ、農業にがんばっています(*'▽') ゆっくりと見守ってくださいませ~本ブログはプロモーションが含まれています

生活リズムをしっかりさせましょう!!!(*゚ェ゚*)ノ

おはようございます。

最近のだるさ等の調子の悪さは、かかりつけ医に聞いたら、完全に自律神経の乱れだそうです。。。

とにかく、自律神経の調子を戻すためには、生活リズムをしっかりさせることらしいです。

特に、朝起きる時間をしっかりさせたりすること!!!
夜寝る時間をしっかりさせたりすること!!!

しんしんも仕事、畑が忙しいですが、生活リズムをしっかりしますよ!!!(ΦдΦ)


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早く再復帰するために日々頑張っておりますヽ(´ー`)ノ

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